そんまりんの日々のちょっとメモ

「ダッフィー」のケーキ　手作り簡単　作り方

シャンプーブラシを使って髪を洗おう　ヘパーデン結節

お家で頭皮エステをしよう　電動ブラシでヘッドスパ

エアロバイクで毎日簡単、お家で続く有酸素運動を！

初・膀胱炎　市販薬で完治なるか